Angażowanie dzieci
w przygotowanie posiłków
Jeśli doświadczyliście już przygotowywania posiłków z szalejącymi dziećmi wokół stóp, dlaczego nie zaangażować dzieci wprzygotowanie posiłków?
Myślenie wśród pediatrów jest takie, że gotowanie z dzieckiem może zachęcić do bardziej zróżnicowanego jedzenia, ale może także rozwijać umiejętności matematyczne i koordynacyjne.
Uwielbiamy ideę zachęcania dziecido odgrywania większej roli w wyborze, przygotowywaniu i gotowaniu prostych posiłków, co może oznaczać, że w rzeczywistości zjadają one szerszą gamę produktów spożywczych.
Pozwalanie dzieciom na dotykanie składników i mówienie o tym skąd pochodzą, to świetny sposób na przezwyciężenie niepokojów związanych z jedzeniem – im bardziejskładniki stają się rozpoznawalne i
dzieci bardziej oswojone, tym większe jest prawdopodobieństwo, że będą je jeść!
Odliczanie składników, rozmawianie okolorach, a nawet omawianie, od której litery zaczynają się nazwy to inne sposoby nauki poprzez gotowanie
Jest to również świetny sposób nawprowadzenie nowych składników i tekstur, a także uczynienie go mniejprzyziemnym zadaniem dla Ciebie!
Nasze ergonomiczne sztućce, aw szczególności nóż, mogą być idealnymi narzędziami do mieszania i rozdrabniania składników
Jeden komentarz